尿失禁会影响生活吗？怀孕女性为什么容易出现

一些孕妇、产后母亲、甚至中年妇女可能患有尿失禁，因为尿失禁会在她们的日常生活中造成不便，有时甚至尴尬。一些女性可能会因为剧烈运动甚至大笑而尿裤子。然而，一些妇女由于怀孕或咳嗽时尿失禁而遭受腹部压力。

无论哪个年龄段，女性尿失禁的比例普遍高于男性。一些组织对60岁以上的妇女进行了统计，发现约有1/4的妇女患有尿失禁，而且比例仍然很高。因此，“尿失禁”对女性来说不可忽视。

那么尿失禁会影响生活吗?

尿失禁一般可分为三个等级:

1。第一级尿失禁不影响妇女的日常生活，并且在某些情况下可能会受到尿失禁的困扰，例如腹压锻炼、剧烈锻炼或大笑，但是这些情况不太可能影响日常生活。

2。二度尿失禁会给生活带来一些不便。如果你只是咳嗽，或者在你的腹部稍微用力，就会出现尿失禁。此时，建议女士们垫上护垫或卫生护垫，以便随时保持干燥。

3。三度尿失禁可能导致非常有限的生命和影响心理形象。这种程度的尿失禁必须全天治疗，属于最严重的程度。

尿失禁有很多种，如“急迫性尿失禁”、“压力性尿失禁”、“溢流性尿失禁”或“混合性尿失禁”，其中怀孕后妈咪或中年妇女比例最多的是“应力型尿失禁”，因此下面将重点讨论“压力性尿失禁”。

“压力性尿失禁”是指当腹部压力增加时(怀孕期间腹部更容易受到压力)，我们不想上厕所(逼尿肌没有收缩)，但仍有不自觉的尿液流出。这种情况有很多原因，可能是由单个或多个因素造成的。因此，当腹部轻微受压时，骨盆底肌肉可能在腹部压力增加之前收缩，以防止尿液溢出。

出现尿失禁怎么办？

如果尿失禁不是三级，医生通常推荐非手术治疗，包括行为治疗和药物治疗。

最重要的环节是盆底肌肉运动，也称为“凯格尔运动”。这是一种物理疗法。骨盆底肌肉通过患者的主动收缩运动得到加强，从而加强尿道括约肌并增加尿道阻力。

虽然盆底锻炼是一种锻炼疗法，不会产生严重的副作用，但在学习锻炼前应进行正确的评估，以避免不适当的适应症和其他需要首先治疗的内科疾病。

妊娠期尿失禁也是一种相对正常的现象，是由腹部压力引起的。一般来说，如果不是三度尿失禁，医生会首先推荐非手术治疗，而行为治疗和药物治疗更为常见。你也可以读“什么是怀孕期间的尿液渗漏？孕妇漏尿正常吗？”。